【お知らせ】12月スケジュール

冬らしく寒さを感じるようになりました。 みなさんは、いかがお過ごしですか?

寝て食べて動くという、いわゆる規則正しい生活が、毎日ごきげんですごすために心身にとても大きく影響するなと感じます。

【イベント】

● 東京てくてく散歩:12月26日(土)10:00- 2時間~2.5時間程度、場所は上野・浅草です。 江戸地図を見ながら、今と昔に思いを馳せ歴史と土地、今を学びながら歩きます。

●子どものためのウォーキング教室:12月27日(日)10:30-11:30、 板橋区にて。詳細は<こちら>をご覧ください。

【オンライン講座・イベント】

●オンライン街歩き講座:12月9日(水)、12月23日(水)15分程度 Facebookライブ。※Facebookをしていない方もご覧頂けます。 また9日以降もご覧頂くことができます。

●Facebookライブ:12月6日(日)17:00-18:00子どもの健康・姿勢や歩き方について

●オンライン健康講座:12月2日(水)10:30-12:00、20:00-21:30。12月6日(日) 10:30-12:00

【マンツーマン他】

無料カウンセリング、歩き方診断などはマンツーマンのためご希望を3つほどお聞かせください。

今月も健やかな一か月になりますよう!お目にかかれることを楽しみにしております。


☆2021年4月レッスン・講座情報はこちらから。

>>4月レッスン・講座・イベント情報


・voicy「毎日の歩きで進化するラジオ」

>>毎朝配信!「毎日の歩きで進化するラジオ」


・歩き姿に現れる身体の癖と内面心理を見つめ直してみませんか?

>>歩き方診断


・一緒に街を歩きませんか?月1ウォーキングイベントで心身スッキリ!

>>東京てくてくさんぽ


・姿勢が子供の成績や集中力に影響する事を知っていますか。

>>オンライン健康講座


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>>「立ち姿で惹き付ける大人の姿勢学」


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