日記

  1. BSフジ「プライムどようび」さの活コーナー出演｜背筋を伸ばす前に、まず”足裏”
  2. テレビ東京「なないろ日和！」出演｜歩く質にも目を向ける
  3. 見せるところより、見えないところ
  4. 笑いながら身体を動かす。その原点「ウォーキングセッションの現場から」
  5. 姿勢は「崩さない」より「戻せる」こと
  6. テレビ東京「よじごじDays」、今回は練馬｜街の暮らしに混ざる、まち歩き
  7. 予定を変えて、池尻大橋へ。再会、さいこーじゃん！（笑）
  8. アスパラを囲む会開催。人生を面白くするのは会う理由なのかもしれません。
  9. 7/7放送テレビ東京「よじごじDays」健康ウォーキング散歩出演
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