1. 女子栄養大学出版部「栄養と料理」2025年4月号(監修・モデル)

    2025.03.7

    女子栄養大学出版部「栄養と料理」2025年4月号(監修・モデル)

    女子栄養大学出版部「栄養と料理」4月号の「スタイルアップウォーキング」特集で監修・モデルを務めさせていただきました。ウォーキング部分につきましては、Youtube動画もアップ頂いておりますのでどうぞご覧ください。レッツ!スタイルアップ!…

  2. テレビ東京「よじごじDays」2月25日出演

    2025.02.26

    テレビ東京「よじごじDays」2月25日出演

    2月25日のテレビ東京「よじごじDays」の出演させて頂きました。月に1回出演させて頂いておりますが、本当に毎回みなさまに歩く喜びをお届けすることができ感謝の気持ちでいっぱいです。今回もご覧くださったみなさま、誠にありがとうございました!…

  3. テレビ東京「よじごじDays」1月28日放送

    2025.02.9

    テレビ東京「よじごじDays」1月28日放送

    テレビ東京「よじごじdays」健康!ウォーキング散歩にて、ルート作成とVTR出演をさせて頂きました。今回は王子~大塚歩き、実は新しさも秘めているルートでした。関係者、ご協力くださったみなさまありがとうございました!…

  4. テレビ東京「よじごじDays」生出演

    2025.01.1

    テレビ東京「よじごじDays」生出演

    12月24日のテレビ東京「よじごじDays」に出演させて頂きました。いつもはVTR出演ですが今回はスタジオ生放送ということで大変光栄です。これからも、人生が健やかになるウォーキング、まち歩き情報をお届けしてまいります。どうぞ今後もご愛顧くださいませ!※写真は高見奈央さんのXよりお借りしております。…

  5. テレビ東京「よじごじdays」健康!ウォーキング散歩~日本橋・上野~出演

    2024.11.19

    テレビ東京「よじごじdays」健康!ウォーキング散歩~日本橋・上野~出演

    テレビ東京「よじごじdays」健康!ウォーキング散歩にて、ルート作成と出演をさせて頂きました。今回はにぎわい・ふれあい・あじわいの日本橋・上野のエリア。よく食べよく歩きました。具志堅用高さん、高見奈央さん、ご出演くださったお店や団体様、スタッフのみなさま誠にありがとうございました!…

  6. テレビ東京「よじごじdays」健康!ウォーキング散歩~武蔵野エリア~出演

    2024.10.22

    テレビ東京「よじごじdays」健康!ウォーキング散歩~武蔵野エリア~出演

    テレビ東京「よじごじdays」健康!ウォーキング散歩にて、ルート作成と出演をさせて頂きました。今回は武蔵のエリアの自然豊かな道々で、歩き甲斐がありました。今回も具志堅用高さん、高見奈央さん、ご一緒にありがとうございました!…

  7. セゾン暮らしの大研究:散歩の効果、監修

    2024.10.18

    セゾン暮らしの大研究:散歩の効果、監修

    セゾン暮らしの大研究様のサイトでの「散歩がもたらす7つの健康効果、毎日の習慣に上手に取り入れる方法」の監修をさせて頂きました。穏やかにすごすヒントになれば幸いです。…

  8. テレビ東京「よじごじdays」健康!ウォーキング散歩~柴又~出演

    2024.08.28

    テレビ東京「よじごじdays」健康!ウォーキング散歩~柴又~出演

    テレビ東京「よじごじdays」健康!ウォーキング散歩~柴又編~にて、ルート作成と出演をさせて頂きました。柴又~高砂~青砥~立石というルートはしわを感じる街並み。夏休み期間中の放映のため、ひとりでも子どもや孫と見てもワクワクする面白味と新鮮さをブレンドしたい!と思ってルートをつくらせて頂きました。 心温まるいいルートです、ぜひ歩いてみてくださいね。…

  9. テレビ東京「よじごじdays」健康!ウォーキング散歩~中央線沿い~出演

    2024.06.26

    テレビ東京「よじごじdays」健康!ウォーキング散歩~中央線沿い~出演

    2024年6月25日のテレビ東京「よじごじDays」に出演させて頂きました。今回は健康!ウォーキング散歩~中央線沿い~と題して雨や暑い日も歩けるルートのご提案です。具志堅用高さん、高見奈央さんとも楽しく歩かせて頂き、街の宝とも出会うことできた思い出深い回です。※写真は高見奈央さんのXよりお借りいたしました。今後もテレビ東京「よじごじDays」、どうぞご視聴ください。…

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