メディア掲載実績 | 人生を、おもしろく健やかに

2026.11.3

テレビ東京「よじごじDays」11月3日健康ウォーキング散歩〜品川・高輪編〜

テレビ東京「よじごじDays 健康ウォーキング散歩」に出演しました。今回は、天王洲から高輪までを、具志堅用高さん、高見奈央さんと一緒に歩きました。歩きの基本に立ち戻りアイテムのご紹介も。まち歩きルートの提案も担当しています。品川プリンスホテルではピックルボールを体験しご紹介しています。放送日：2026年11月3日…
2026.10.31

BSフジ「プライムどようび」10月31日さの活コーナー

BSフジ「プライムどようび」さの活コーナーに出演しました。「さの活」は、50代半ばを迎える佐野瑞樹アナウンサーが、健康で明るく豊かな第二の人生に向けて、自分への「ちょこっと投資」を体験するコーナー。隅田川を歩く中でsh制と歩きの基本をお伝えいたしました。ご覧くださった皆さま、佐野アナウンサー、番組関係者の皆さま、ありがとうございました。放送日：2026年10…
2026.10.29

テレビ東京「なないろ日和！」10月29日秋の健康ウォーキング特集生出演

テレビ東京「なないろ日和！」に出演しました。今回は、「100歳まで元気に歩こう！」をテーマに、秋の健康ウォーキングとしてロケとスタジオ出演をしました。歩く質にフォーカスし神田明神から北の丸公園までを、元NHKアナウンサーの宮本隆治さんと歩きました。司会は薬丸裕英さん、香坂みゆきさんです。ご覧くださった皆さま、番組関係者の皆さま、ありがとうございました。放送日：2026年10月29日&g…
2026.09.2

テレビ東京「よじごじdays」9月1日健康ウォーキング散歩〜練馬編〜

テレビ東京「よじごじDays 健康ウォーキング散歩」に出演しました。今回は、練馬区の豊島園から光が丘までを、具志堅用高さん、高見奈央さんと一緒に歩きました。歩幅を広げる歩き方など、ウォーキングのポイントや体操をお伝えしたほか、まち歩きルートの提案も担当しています。のどかな道や景色を楽しみながら、その街の日常に少し入り込めるようなコースをご紹介しました。放送日：2026年9月1日→ 練馬…
2026.07.8

テレビ東京「よじごじdays」7月7日健康ウォーキング散歩〜池尻大橋・目黒編〜

テレビ東京「よじごじDays 健康ウォーキング散歩」に出演しました。今回は池尻大橋から目黒までのコースを、具志堅用高さん、高見奈央さんとともに歩きました。また日常で取り入れやすいウォーキングや体操をご紹介しました。放送日：2026年7月7日…
2026.05.16

テレビ東京「よじごじdays」5月12日健康ウォーキング散歩〜日本橋・両国編〜

テレビ東京「よじごじdays」健康ウォーキング散歩にて、ルート作成とVTR出演をさせて頂きました。今回は坂道０、階段０でお届けするゼロゼロウォーク。おかげさまで3年目に入り「ファミリー感がある」と言っていただいたり、ロケ中にも「見てます！」「出ていましたよね」と声をかけていただくようになりました。テレビの向こうで見てくださっている方が、実際につながる瞬間。あれは、やっぱり嬉しいです…
2026.03.24

テレビ東京「よじごじdays」3月24日健康ウォーキング散歩〜鎌倉アルプス編〜

テレビ東京「よじごじdays」健康ウォーキング散歩にて、ルート作成とVTR出演をさせて頂きました。人気の鎌倉、しかも鎌倉のチベットともアルプスとも言われる場所からのスタートです。今回も多くの方からメッセージを何通もいただき大変光栄でした。引き続きよじごじDaysをお楽しみになさってくださいね。…
2026.03.10

女子栄養大学の月刊誌「栄養と料理」2026年4月号掲載

女子栄養大学の月刊誌「栄養と料理」2026年4月号に「毎日がときめく歩き方レッスン〜総集編〜」が掲載されています。このレッスンは2021年から2年間連載させていただいた企画です。歩く楽しみは景色だけではありません。一緒に歩いた人や会話、その時間の記憶があるから、楽しいしまた歩きたくなるのだと思います。そしてこの4月号は91年続いた紙媒体としての区切りの号でもあります。…
2026.01.28

テレビ東京「よじごじdays」1月27日健康ウォーキング散歩〜成田山新勝寺編〜

テレビ東京「よじごじdays」健康ウォーキング散歩にて、ルート作成とVTR出演をさせて頂きました。今回は新年に合わせた成田山新勝寺が舞台です。駅から新勝寺までは普通に歩くと20分ほどですが、いろいろな道を通り新しい成田の顔を発見しながら1万歩を目指しました。今回も多くの方からメッセージを何通もいただき大変光栄でした。引き続きよじごじDaysをお楽しみに！…