猫背で胃がもたれる!?

胃がもたれたり、つかえたりと胃の調子が悪いということはありませんか?

パソコンなどで猫背になると、胃や内臓の働きに悪影響を及ぼしていることがあります。

特に背中の部分が猫背になっている「背中猫背」というタイプの方に多い症状です。

背中猫背は、まさに背中が丸まっており、肺や胃を圧迫した姿勢です。

ここで実験です。まず立って猫背になってみてください。次に椅子に座って猫背になってみてください。

そうなんです、 実は立っている時よりも座っている時の方が、 背中を丸めやすくちょうど胃の部分がつぶれることが分かりますよね。

つまり、背中猫背で長時間座っている方程、胃への負担が大きいということです。

また背中猫背はちょうど胃に関係する神経にも影響を与えるため、ストレスを感じると胃が痛くなるということも考えられます

そもそも背中猫背になりやすい方は、悩むと自分の世界に入り込みやすく社交的なように見えてもかなり周りに気を使っていたりと繊細な思考の癖を持っています。

猫背になることは人間の生活上仕方のないことですが、胃や内臓機能をベストな状態に整えて、おいしく食べ飲み爽快な毎日を送りませんか?

今の猫背となぜそうなるかが分かると毎日がスッキリ爽快。

未来をより明るく前向きに捉えて歩んでいけますよ!


☆2021年5月レッスン・講座情報はこちらから。

>>5月レッスン・講座・イベント情報


・voicy「毎日の歩きで進化するラジオ」

>>毎朝配信!「毎日の歩きで進化するラジオ」


・歩き姿に現れる身体の癖と内面心理を見つめ直してみませんか?

>>歩き方診断


・一緒に街を歩きませんか?月1ウォーキングイベントで心身スッキリ!

>>東京てくてくさんぽ


・姿勢が子供の成績や集中力に影響する事を知っていますか。

>>オンライン健康講座


・メルマガも発行しています。

>>「立ち姿で惹き付ける大人の姿勢学」


・取材・監修・コラム等のご依頼・お問い合わせはこちらから。

>>お問い合わせ・申し込み・監修/取材など


関連記事一覧

最近の投稿

PAGE TOP