自分の足で明るい未来に歩む

講座・コンサルティング

歩き方診断(マンツーマン)

~歩き姿を通して、より心身を健やかに魅力的に導きます~

姿勢や歩くことを通じて、身体の癖や生活の癖を見つめ直してみませんか。心身をみるこの歩き方診断は「身体を通じたコーチング」ともいうことができます。

歩き姿を通じて環境的要因、身体的要因、心的要因から、身体の癖や思考の癖までも読み解きます。

 

歩き方診断サイト

美しく整うウォーキング基礎講座(2Days)

健康的でからだに良い歩き方から、美しい歩き方までが学べます。佇まいや歩く姿が美しく魅力的に整う2日間のグループレッスンコースです。

<コースの特徴>

1.からだの状態や習熟度にあわせたきめ細やかな指導

2.オリジナルイメージマップによる印象コンサルティング

3.再受講や振替にも対応

詳細はこちら

【お客様の声】

マンツーマン

歩き方の型を学ぶと思っていたが、何か型があるというよりも、自分自身のあり方やありたいと思う気持ちが歩く印象に繋がっていくということ。逆に歩き方が思考に繋がるという逆説的なこともあるということを感じた。


コンサルを受けてから、主人から「自分を持って歩いているように見える」と言われ、篠田さんがコンサル中に仰っていたことと繋がりました。これまでは忙しさや周囲に流されて自分自身に意識が向いていなかったように思います。歩くことを通して、自分自身に気づくという習慣をつけるきっかけとなりました。
歩き方だけではなく、1つ1つを丁寧にできる自分でありたいし、丁寧な生活を送れるようになりたいという気持ちにもなりました。


毎日に迷いがあったり、生きずらいと感じるモヤモヤがあったり。
それ一つ一つはすごく大きな引っかかりじゃないけど、なんか気に触る。
とりあえず仕事辞めてリセットしたいなぁ、とか、なんか違うことしたいなぁとか、漠然と思っていました。
そんな日々の中で、このコンサルティングの案内がフェイスブックに流れて、すぐ飛びつきました。思い立ったらすぐ行動。運命感じました。

グループレッスン

6か月間ありがとうございました。講座を受ける前に感じていた悩みより一歩先に行けたことにとても驚いています。色々な立場の方の意見や考え方を聞くことができたのが、グループでやって一番良かったことだと思っています。これからも自分としっかりと向き合っていきたいです。

 


変化って小さなところから始まっていくものなのだな、というのが、講座を振り返って一番初めに思った感想です。 自分を変えたいという気持ちは、誰でも一度くらい思うことかと思いますが、この半年間でやってきたことは、今の自分を捨てることじゃなく、今の状態をまず受け止めて、改めていろいろな自分を発見してから選び取っていくものなのかなぁと。 最終回で●●さんや▲▲さんが「他の人と一緒にやることで、『私は違うな』という自分の発見につながった」と話していたのは、まさにそういうプロセスであり、グループでやる面白さなんだろうと感じました。


6カ月、あっ!という間でした。 やっと、スタートラインに立つ事ができました。ありがとうございます。 でもまだ、ここからが始まりなので、先生これからもよろしくお願いします!

 

 

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篠田洋江インタビュー ~パーソナルコンサルティング・グループコンサルティングについて~

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