こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。
月一のウォーキング教室、10月も大変楽しくみなさんの笑顔が最高でした。
この教室ではウォーキングの基本を学びながら、笑いいっぱいでいいコミュニケーションが生まれる場所になっています。ご感想もうれしいですね。
この教室は健康ウォーキング教室のため、ふだんの歩き、スニーカーでの歩き方や健康的な姿勢を身につけます。
体力アップ、気力アップという身体と心をアップする楽しい講座ですので、レッスン情報も参考にどうぞ気軽に参加してみてくださいね。
楽しかった！一年分笑いました〜（レッスン報告）
