○○になるほど我慢しないのがウォーキングを続ける秘訣

こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。

  • 健康のためにウォーキングを始めたいが、私で続けられるかな・・
  • ウォーキングをしたけれど、つまらなくてやめてしまった
  • 同じ道を歩くなんてつまらない

など、ウォーキングについてのお悩みをお持ちの方に是非聞いて頂きたいウォーキング継続の秘訣について音声ブログにいたしました。

音声で気軽に知りたいという方は、どうぞご活用ください。

近くYouTubeやブログにも仕立ててまいりますので、動画や文字で読みたい方は、ブログの更新も楽しみにお待ちください。



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