男性によくある身体をゆがませる生活癖

財布や携帯をどこに入れていますか?

多くの男性は後ろポケットや前ポケットに入れていることが多いのではないでしょうか。

例えば後ろポケットに財布を入れて座ると、片方のお尻があがった状態で座ることになります。

この状態が長く続くと、骨盤や腰部分に左右差が生まれ、腰痛や下半身のしびれなどの症状が現れることもあります。

また、前ポケットに財布を入れて歩くと、ちょうど股関節あたりに障害物をつけて歩く事になるので、歩き方に左右差またはガニ股やちょこちょこ歩きになるなど歩き方がおかしくもなります。

まさに日常の立っている姿、歩いている姿、人前での姿はスマートでカッコよくありたいですよね?

まずはパンツのポケットから財布や携帯を出しジャケットやバックに入れるように習慣づけるのは、ファーストステップです。

そして、このような自分では何気なくやっている生活癖によってどんな身体の癖と思考の癖がついているのかを知って、やる気に満ちたスマートで颯爽と歩きませんか?

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