こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。
■2023年の七福神七ヶ所めぐりは終了いたしました。2024年も楽しみにお待ちください！
今回で3年目を迎える七福神七ヶ所めぐりのお知らせです。2023年も1月の間に東京の７か所を健康的にレッツウォーク！歩いて行きましょう。1ヶ所のみの参加ももちろん大歓迎です。毎日を健康的に歩くための「疲れにくい靴の履き方、歩き方」のテキストつきです。
この内容は音声ブログvoicyまたは下記の音声からお聞き頂けます。（音声だけの話題も。）
【このイベントの特徴】
●ふだんの歩きが楽しくなる
歩く楽しみが広がるのが大きな特徴です。ウォーキングコースやまち歩きの監修などをしている私たちだからこその視点や知識があり、毎回参加者から「とにかく歩くのが楽しかった」とご感想をいただきます。ふだんに生きる「楽しい歩き方」のエッセンスがつまっています。
●いい歩き方とは何かが分かる
一緒に歩くことで、疲れずに歩くプロの姿（フォーム）との違いが分かります。身体がぶれず一定のペースで歩き続けるプロの歩き方からコツを得れば、ふだんから疲れにくく自分のペースで歩くコツをつかむことができるかもしれません。
●楽（らく）に歩ける
七福神巡りは距離にすればそれほど長いものはありませんが、立ち寄りながら歩くので時間はかかるもの。長距離に慣れているプロが一緒であれば自然と歩が進みます。スピードは調整してくれるのでご安心を。楽しみながらいつの間にかゴールできるのが歩き方のプロと歩くメリットです。
【楽しみ方】
せっかくですから、この七福神・七か所巡りの楽しみ方もご紹介！
●御朱印集めを楽しむ
これが目的という方もいるほど、人気なのが御朱印集めです。七福神の場合、幕ノ内の7日までの期間限定のところと通年配布しているところと様々で、方針は七福神によって違います。
また同じ七福神の中でも御朱印受付期間が違う、ということもあります。
●貴重な御開帳を楽しむ
ふだんは見ることのできない神様の偶像を見ることができるのがご開帳です。遠くからでも見えるように外に出してくれるところもあれば、寺の社の中にあるお顔をひっそり見ることができるということもあります。
たいていは期間限定で幕ノ内のみということが多いようです。
●同じ神様でも姿が違う！？そんな違いも楽しむ
ご開帳の時に各神様のお顔や姿を見ると、同じ神様でも七福神によって姿形が違うという面白い発見があります。
例えば弁財天様というと、琵琶をもった神の長い女性を思い浮かべるかもしれません。しかし、八臂弁財天といい背中に弓や刀、矢や斧などを携えている弁財天様もいらっしゃいます。
これは実際にご開帳でみると、その違いが良く分かりますし、お顔の違いもいろいろで楽しめます。
●歩くから分かる発見を楽しむ
七福神をめぐりながら歩いていると、思わぬ発見があるもの。見知った街なのに、こんなお店あった？この道そういえば昔歩いた！歴史の教科書でしか見たことがなかったけど、ここであの歴史的大事件が起こったんだ！・・・など。
観光地や名所はネットで分かるかもしれませんが、実際に足を運ぶのとは大違い。またその街ならではの風景の中を歩くことで新鮮で心おどる発見をすることになるでしょう。
●いつの間にか歩数も距離も歩けて嬉しい
ウォーキングをしよう！と思っても飽きてしまったり、面倒だったり・・。そんな方にこそ、七福神巡りはピッタリ。七福神めぐりはいわば昔のスタンプラリーですから、巡るのも楽しいし途中でおいしいものを食べたり発見をしながら歩いてゴールすれば、いつの間にか、ふだんではとても歩けない歩数と距離になることも！
プロが同行しますから、ふだん気になる歩き方や健康的な歩き方も質問してください。運動不足解消、ストレス発散、体力つくりも楽しみながらできます。もちろん開運も！
【スケジュール】
それでは2023年のスケジュールです。 所要時間は目安で、待ち時間や混雑状況などにより変わることがあります。
| 日程 | スタート時間 | 七福神 | 所要 時間 | 最寄駅 |
| 9:00- | 港七福神 | 3.5 | 赤羽橋駅 | |
| 9:00- | 新宿山手七福神 | 3 | JR飯田橋駅 | |
| 9:00- | 隅田川七福神 | 3.5 | 東武・鐘ヶ淵 | |
| 9:00- | 柴又七福神 | 2.5 | 京成高砂 | |
| 9:00- | 谷中七福神 | 3.5 | 上野 | |
| 9:00- | 日本橋七福神 | 2 | 水天宮 | |
| 1月28 日（土） あと2名 | 9:00- | 浅草名所七福神 | 3.5 | 浅草 |
【詳細】
| 参加費 | ・一ヶ所：3000円（税込） ・セット割（2名、または2ヶ所）：5,000円（税込） ・全所 19,000円（税込） ※クレジットカード、Paypay、楽天ペイなど可能 ※「疲れにくい靴の履き方、歩き方」のテキストつき |
| 定員 | 各６名 |
| 注意点 | 寒さ対策は万善に。履きなれた歩きやすい靴でお越しください。 |
| 免責・注意事項 | ・イベントは自己責任です。イベント中に発生した一切の事故や怪我・病気などの責任を負いかねます。 ・社会情勢等により、開催が中止または、内容が変更になる場合がございます。 |
| 申込方法 | ページ下の問い合わせより「その他のお問い合わせ」にチェックし、ご希望の日程とイベント名を書き送信してください 。 |
【参加してみたいという方へ】
七福神めぐりはしてみたいけれど、七か所も歩けるか不安・・という方は一か所二か所からスタートしてみてください。ウォーキング初心者の方にはこの２つが最初はおススメです。
＜初心者の方：長く歩けるか、ちょっと不安。でも歩きたい＞
- 日本橋七福神：平坦な道で歩きやすく、とてもコンパクト。駅も近くてらくちん。
- 柴又七福神：平坦な道で歩きやすく、距離も適度
浅草名所七福神は、華やかで名所を巡れますし、港七福神は六本木や麻布十番というオシャレなスポットを一気に楽しめますし、どこの七福神も楽しいのは間違いございません。
＜長く歩くのが不安・・という方＞
確かに七福神は長く歩くことになりますし、行列になり待っている時間もあるかもしれません。こんな時は足の疲れをとる体操を取り入れましょう。翌日の足につかれがまったく違います。私のウォーキングイベントの中では必ず取り入れていますし、体操は毎日の歩きにも役に立つものです。
心も体も健康になるイベント、どうぞお気軽にご参加くださいね。そして2023年、にこにこ開運。幸せも七倍のハッピーな年にしていきましょう！
【講師】
この七福神は、 健康ウォーキング指導士／歩き方コンサルタントであり、まち歩きのプロでもある篠田洋江がご案内致します。
- 長く歩いても疲れない歩き方
- 翌日に疲れを残さないためには
- ひざや腰などに負担をかけない歩き方
- 健康的に歩くには？
という、ふだんの生活に役に立つエッセンスをもって帰れます。この七福神巡りを通じて、心も体も開運していきませんか？きっと一年を元気に過ごすことができますよ！
【お申込み】
