こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。
美と健康の総合会社キューサイ様の会員誌「いろどり」にて「おうちをジムに！歩き姿美人になる朝の3分ストレッチ」として心も筋力もあげるプチ体操をご紹介させて頂きました。
キューサイ様というと青汁のイメージがあるかもしれませんが化粧品をはじめ、女性の美と健康を応援していらっしゃいます。
いくつになっても元気でハツラツにと願い込めて！
その他のメディア掲載はこちらからご覧いただけます。
キューサイ様「いろどり」掲載（メディア掲載）
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その癖のままで歩き続けますか？
