こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。オンラインウォーキングスクールを運営しています。
強い体と心をつくる歩く習慣をつくるための公式LINEをスタートいたしました。
歩く習慣をつけたいのにできず自己嫌悪・・・
歩こうと思っても続かない、した方がいいと思っているけどできない・・・という方はとても多いのではないでしょうか。
しかし、寒い日も気持ちが萎える日も外に一歩でる歩く習慣が身に着けば、心と身体を強くし鍛えることにつながります。継続することで体力をアップし、ささいなことではへこたれないマインドをつくることで、生きるベースをつくることができるのです。
歩く人は動ける人、動ける人は行動できる人、行動できればやりたいことを実現できる。
つまり歩く人は実現する人。
やりたいこと、なりたい姿・ありたい姿を実現する一歩である歩く習慣づけのためにこのLINEをスタートいたしました。
【ご登録特典】
▶︎姿勢の基本講座①～いい姿勢を手に入れる！〜（動画教材）
▶︎疲れにくい歩きやすい！スニーカーの履き方（動画教材）
をプレゼントしています🎁ぜひお友達になってください。
▶︎自己紹介
篠田洋江
長野県出身、
・3歳〜94歳まで17,000人以上を指導
・指導者育成180名以上
・モデル指導、コンテスト審査員経験
・小中学校から依頼を受けて姿勢や歩き方講演も。
・NHK、日テレ、新聞、雑誌などメディア出演多数
美しい歩き方から健康的な歩き方にも精通
まち歩き事業を通じてる街の魅力も発掘する歩きのプロフェッショナル。
今後のイベントやモニターなども公式LINEでお届けしますので、ピンときたら登録してみてください。
