キューサイ株式会社様の会員誌「健康手帖」3月号に
〜生涯ずっと歩き続けるために〜
ひざトラブルを予防する歩き方
監修と読者の方への指導をさせて頂きました。
多くの方が、自然と良い歩きになって、楽に歩いて楽しめますようにと思いご指導致しました。
歩くことって楽しいのねと感じ、心も身体も健やかで爽快に。そして心を平和に楽しむ毎日に繋がれば嬉しいです。
ひざトラブルを予防する歩き方
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その癖のままで歩き続けますか？
