「声だけストレッチ」 がんばらない、焦らない、くらべない、たのしむ。 きちんとやるというよりも、こんな感じかなと声に集中してほんわり身体を動かし、 何度もしているうちにあぁ、こういうことね。と分かってきます。
がんばらない、焦らない、くらべない、声だけストレッチ
PREV
素の存在感
最近の投稿
-
2023.12.8
物件周りの手描きマップ作成セミナー（リアル・オンライン）3カ月スケジュ… -
2023.12.7
美しく整うウォーキング基礎講座2024年1月（お知らせ） -
2023.12.6
歩いてプリン１個分なかったことにするには（動画） -
2023.11.29
「電車の中で姿勢よく寝る方法」（動画更新） -
2023.11.29
全国賃貸住宅新聞様への掲載（メディア・活動報告）
