もも裏筋肉痛にな~れ~

未来を歩く姿勢学2日目では健康的な基本の歩きを学びます。

ここで良い身体の使い方ができていたら、ふとももの後ろ内側が筋肉痛になるはず。

日常の歩きの中で、「もも裏筋肉痛にな~れ~」と念じながらみなさん練習しています。

9月28日32期スタート 全5回です。

>>詳細はこちらからご覧ください。


歩き方や姿勢など直接相談したい方はこちら。

>>30分無料オンラインカウンセリング


歩き方を見つめ直してみませんか?

>>歩き方診断


姿勢が子供の成績や集中力に影響する事を知っていますか。

>>身体コーチング™体験講座


メルマガも発行しています。

>>「立ち姿で惹き付ける大人の姿勢学」


取材・監修・コラム等のご依頼・お問い合わせはこちらから。

>>ご依頼・お問い合わせ


関連記事一覧

最近の投稿

PAGE TOP