ヒップアップして、うしろ姿を美しく~栄養と料理 連載~(活動報告)

こんにちわ、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。

『栄養と料理』11月号が発売になりました。

私が連載をさせて頂いている「毎日がときめく歩き方レッスン」のテーマは、「ヒップアップして、うしろ姿を美しく」

やっぱり、おしりですおしり。おしりアゲアゲ~。気分もアゲアゲ~。運気もアゲアゲ~。と今回も楽しい特集になっています。

全体の特集テーマは誰もが気になる「血糖値」。意外とぼんやり、なんとなく知っているような知らないような・・そんな血糖について食事や運動などライフスタイル全般から、よく理解できる一冊です。どうぞ全国の書店でお手に取られてくださいね。

きっと血糖値についても歩きについても「なるほど」がつまっているはずです。


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