ステップ、スキップをするように、ちょこっと弾んで歩いてみませんか。
ルンルン♪というリズムを頭で繰り返しながら、身体を弾ませることで、身体に適度な刺激を与えながら、心を軽くしてくれます。
どんなことがあっても、自分をご機嫌にする歩き方です✨
●気分を良くする歩き方
最近の投稿
-
2022.06.27
周辺環境が最後の一押しに！？ネットでは分からないリアルが決め手。（お部… -
2022.06.22
活躍する歩き方指導者のご紹介～畠山仁美様～ -
2022.06.19
周辺環境リサーチ展示会、ありがとうございました！ -
2022.06.13
賃貸経営者様むけの展示会出展のお知らせ -
2022.06.9
“運動嫌い”なんでとにかくめんどうです（メディア掲載）
