実は毎日のパソコンやスマホが引き起こす腰痛・肩こりも、座り姿勢を改善すれば、毎日が楽で快適になるんです。
それがまず分かることが第一歩。
そのために高価なイスや机は必要ありません。
例えばひじを90度に曲げた高さがあなたにあった机の高さなんです。
イスとの組み合わせや環境、毎日のクセから根こそぎ肩こり腰痛＆猫背改善。猫背を改善すれば、もっと仕事に集中できたり「信頼感が出た」「仕事を頼みたくなる」「若くなった、しかもたくさん」なんていう嬉しい付加価値もいっしょについてきます。
日が迫っていますが、今からでもどうぞ！
●オトコの姿勢学（第６期） GWスペシャル 3日間集中
・教授：篠田洋江（姿勢教育指導士、健康ウオーキング指導士）
・ゲスト：吉田直紀（理学療法士）第1回目
・日程
第1回:5月3日（祝・金）10:30-12:00
第2回:5月3日（祝・金）13:00-14:30
第3回:5月4日（土）13:00-14:30
第4回:5月4日（土）14:30-16:00
第5回:5月5日（日）13:00-14:30
