![](https://shinodahiroe.com/wp-content/uploads/2019/04/795316b92fc766b0181f6fef074f03fa-e1555240386654.jpg)
一歩一歩、着実に前に進む、その足の重みを感じてみましょう。
歩く事は、自分の意志でしかできません。
どんな状態でも一歩前に進んでいる自分を確認しながら、歩く。
本当は足は重いんです。普段は感じない。
この足の重みを地においていくことで、確かに歩んできたことを確認しましょう。
一歩一歩、着実に前に進む、その足の重みを感じてみましょう。
歩く事は、自分の意志でしかできません。
どんな状態でも一歩前に進んでいる自分を確認しながら、歩く。
本当は足は重いんです。普段は感じない。
この足の重みを地においていくことで、確かに歩んできたことを確認しましょう。