自分の領域の内で足を出します。
実は、 自分の領域はそんなに大きくありません。
他人へ怒りを感じる時は、他人の領域にまで足を踏み込んで歩いていることがあります。
まずは、自分の領域がいかほどか知り、その中の最大限の歩幅で歩く。
こうして自分自身の中で、最大限の力を出すことに集中しましょう。
前足を地面から5センチくらいあげて、後ろ足でぐっと押し出して、着地する幅くらいが自分の領域です。
歩き方や姿勢など直接相談したい方はこちら。
歩き方を見つめ直してみませんか？
姿勢が子供の成績や集中力に影響する事を知っていますか。
メルマガも発行しています。
取材・監修・コラム等のご依頼・お問い合わせはこちらから。
