カニ歩き つづき

68993906_2599208543462978_2488995429920800768_n

過日、カニ歩きや欽ちゃん歩きの事を書いたのですが、

歩き疲れた時に、ちょこっとカニ&欽ちゃんを挟むとまた楽に歩けるんですよね。

やってみると分かりますが、使う筋肉が違うでしょう?

気分転換でもあり、色々な筋肉をちょこっとづつ使うっていう、ナーイスなテクニックなんです。

うしろ歩きも、もちろんおススメ。

人生に歩き疲れたら、うしろ歩きしてみてちょんまげ(^_-)-☆

関連記事一覧

最近の投稿

PAGE TOP