認知症予防活講座の様子をチラ見せ

48420602_2195948023789034_4365120033387446272_n

ウォーキングと共に行っている認知症予防活講座の様子をチラ見せです。

関わってから5年目。筑波大学大学院の先生との開発から今まで、ずっと一緒にやっている仲間であり母のような人生の先輩の指導には、毎回キラリな発見があります。

身体つくりの観点ではウォーキングと切り離せないこの活動。来年からはこちらにも力を注ぎ、活動を広げていきたいと思います。

＞＞認知症予防だんだんダンスの詳細はこちらからご覧になれます。

 

 

関連記事一覧

  1. 自分にあった”かっこよくなる方法”

  2. 目だけじゃない！心身に影響するVDT症候群を解消

  3. 未来思考・未来志向の2020年に

  4. おはよう、12月

  5. モンゴルでのランチ【息抜き投稿】

  6. リュックで猫背になる？猫背が気になる人に知っておいてほしいポイント

最近の投稿

  1. 2021.09.17

    全国のウォーキング指導員の皆さんへの研修（活動報告）

  2. 2021.09.15

    キター！“推し”がいるっていいよね～区役所アート・北区編～（歩っとタイ…

  3. 2021.09.14

    美しく整うウォーキング基礎（２Days）

  4. 2021.09.13

    意外と知らないウォーキングの基礎知識

  5. 2021.09.12

    秋の散歩を楽しみながら脳も活性化！栄養と料理10月号発売中（活動報告）…
PAGE TOP