認知症予防活講座の様子をチラ見せ

48420602_2195948023789034_4365120033387446272_n

ウォーキングと共に行っている認知症予防活講座の様子をチラ見せです。

関わってから5年目。筑波大学大学院の先生との開発から今まで、ずっと一緒にやっている仲間であり母のような人生の先輩の指導には、毎回キラリな発見があります。

身体つくりの観点ではウォーキングと切り離せないこの活動。来年からはこちらにも力を注ぎ、活動を広げていきたいと思います。

＞＞認知症予防だんだんダンスの詳細はこちらからご覧になれます。

 

 

関連記事一覧

  1. 視線が姿勢をつれてくる

  2. 歩く楽しみ（音声あり）：歩いた先の小鳥のさえずり、癒されます

  3. 「分からないと言えない」病

  4. 「未来を歩く姿勢学」残りわずか

  5. なぜ肩や首がこるのか／意外と知らないこる理由

  6. あだ名発表では先生の教養やセンスが炸裂

最近の投稿

  1. 2022.11.25

    お父様と息子さん、親子で参加もうれしい中野のウォーキング教室（活動報告…

  2. 2022.11.24

    オンライン研修「美しい立脚姿勢とウォーキング」（活動報告）

  3. 2022.11.22

    慣れ親しんだ動きで、運動不足解消！（動画）

  4. 2022.11.17

    ジム並み、いやそれ以上に体を動かした感じ！（ご感想）

  5. 2022.11.16

    日本で唯一の総務・人事専門誌「月刊総務」様掲載（メディア掲載）

月別アーカイブ

PAGE TOP