こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。
美と健康の総合会社キューサイ様の会員誌「いろどり」にて「おうちをジムに！歩き姿美人になる朝の3分ストレッチ」として心も筋力もあげるプチ体操をご紹介させて頂きました。
キューサイ様というと青汁のイメージがあるかもしれませんが化粧品をはじめ、女性の美と健康を応援していらっしゃいます。
いくつになっても元気でハツラツにと願い込めて！
その他のメディア掲載はこちらからご覧いただけます。
キューサイ様「いろどり」掲載（メディア掲載）
最近の投稿
-
2025.03.14
大人の教養タイム：美しく整うオンラインセミナー【無料セミナー】 -
2025.03.13
ご受講生の声～食べるのが好き！だから歩く！～ -
2025.03.10
情熱だけでは動けない？中高年からの人生設計に必要な“体力”の話 -
2025.03.7
女子栄養大学出版部「栄養と料理」2025年04月号（3月7日発売）掲載… -
2025.02.26
テレビ東京「よじごじDays」1月25日（火）出演
