こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。オンラインウォーキングスクールを運営しています。
2月のレッスンをアップデート致しました。
大きな変更点として、今までの東京てくてく散歩は、良い姿勢や歩き方のレクチャーも合わせて行う「しのだひろえの健康ウォーキング教室」となっています。
よりアグレッシブな方向に強化し、より体と心に効く積極的なウォーキングの時間となります。どうぞ一度お越しになってみてくださいね。
いよいよ春！2月も元気に健やかに過ごしてまいりましょう。
２月レッスンスケジュールアップデート
