こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。

突然ですが、あなたは 「美しくなりましょう」 という言葉を聞いて、どう感じますか？

ワクワクしますか？その通り！と思いますか？

それとも、確かいそうなんだけど、美しくなりたいかと言われると・・・と思いますか？

正直に告白します。

私自身、かつてはこの「美」とか「美しさ」という言葉に、かなりの抵抗感がありました。心が「ザワッ」としたし、できたら使いたいくない・・・とさえ思っていました。

今日は、なぜ私がそれほどまでに「美しさ」という言葉に抵抗があったのかを通じて、あなた自身の美しさについて考えるきっかけになればと思います。

◆私が「美」に抵抗を感じていた理由

さてなぜ「美」と言う言葉にザワついていたのか。 今の私なりに言語化してみると、

SNSや私がよくする眼にする「美」が、「誰かに評価してもらうための装飾」「承認欲求を満たすため」のように感じていたからです。

誤解しないでいただきたいのですが、メイクやファッション、華やかなエンターテイメントを否定しているわけではありません。 その華やかさの裏に生きるための努力や、苦悩を乗り越えてきたプロセスがあるはずだから。

それはもう圧倒的に美しいと思います。

私が苦手だったのは、その「泥臭いプロセス」をすっ飛ばしたように見える美しさです。

• 「私ってきれいでしょ？」という、透けて見える承認欲求
• 「女性なら、美しくなりたいはずだよね？」＝女性は華やかでいるもの
• 他人の評価軸（他軸）の評価での美しさを追求

「美しくなれば、人から褒められる」 「女性なんだから、綺麗になりたいでしょ？」

いや・・確かにそうなんだけど、美しくなることが優先順位の１位じゃないんだよな・・。

分かりやすい他者評価を求めるための「美」に対して、私はずっと「何かが違う」と感じていたのです。

◆私が思う、本当の美しさとは

では、私にとっての「本当の美しさ」とは何か。 今の私なりの答えはこれです。

「静かな努力ができる人」

自分の理想と現実のギャップに悩み、もがきながらも、泥臭く前に進もうとチャレンジしている人。

時にはメイクが崩れてドロドロの時もあるでしょう、時には疲れ果てて猫背の時もあるでしょう。でも自分が大切にしたいものや人のために頑張れる、頑張る姿。

そんな「生き様」こそが、美しいと思うのです。

つまり、私の美の価値観は「生き方が美しいか」なんですよね。これは人それぞれ違うと思いますが、私は泥臭くも歩み続ける逞しさと強さを持って生きる姿こそ美しい」と感じているわけです。

私はよく「冬の桜」**を例に出します。

春に咲き誇る桜は、誰が見ても綺麗です。 でも、葉を落とし、寒空の下でじっと立っている「冬の桜」は美しくないのでしょうか？

そんなことはありません。 外からは見えなくても、内側では春を待つ生命力を蓄え、静かに準備をしています。 誰にも見えないところで、粛々と努力し、前向きに生きる力を蓄えている。

そういう人こそが、本当に美しいと私は信じています。

◆その「生き様」は、すべて「歩き姿」に出る

「精神論はわかったけど、ウォーキングと何の関係があるの？」 そう思われるかもしれません。

ここからが、私の専門分野です。

実は、その人の生き方や価値観は、すべて「歩き姿」に現れます。

パッと見は同じように綺麗に歩いていても、違うもの。私のようなプロではなくてもきっと分かる人には分かってしまうはずです。

• 「私を見て！褒めて！」という、他者評価を求めて虚勢を張っている歩き方なのか。
• 自分のために堂々と地を踏みしめている歩き方なのか。

日頃のマインド、価値観、そして生き様。 それらは、いざという時の一歩に嘘偽りなく出てしまいます。

私自身、過去には「よく見られたい」「先生らしくしなきゃ」というプレッシャーで体を固め、一見綺麗に見えても体はボロボロだった時期がありました。

だからこそ、表面的な美しさだけを追うことの脆さを知っています。

◆あなたの内側にある「本質」を見つけませんか？

私が提供しているのは、ただのウォーキングレッスンではないと思っています。 「静かな努力」や「生き様」を体で表現し、あなたらしい確固たる存在感を定着させる技術として、歩き方を伝えています。

もしあなたが、 表面的な美しさではなく、自分の内側にある価値観を大切にしたい。 他人のためではなく、自分のために、自分の足で人生を歩みたい。

そう願っているのであれば、ぜひ私と触れる時間を長く持ってください。

私の公式LINEでは、現在 「オンライン歩き方診断・魅力発掘セッション」 を行っています。

実際に歩いていただかなくても、あなたの姿勢や癖から、より魅力的になるためのエッセンスをお伝えしています。

正直に言いますが、私はあまり忖度しません（笑）。

「うわー素敵ですね」とお世辞を言い合っている時間は、お互いの人生にとってもったいない無いからです。 限られた時間の中で、あなたが本質的に変化するための言葉を、ズバッとお伝えします。

人生100年と言われますが、その100年をどのような道筋で歩むのか。

あなたのその歩み方が人間的魅力となり「生き様」という美しさを醸し出すのではないでしょうか。

私も完璧ではないから、人間としてダメな時もたくさんあります。それもひっくるめて、一歩踏み出していく。明るく！楽しい人生にするために。

今日の話に少しでもピンときた方はぜひLINEからつながってください。

あなたと出会えることを、心から楽しみにしています。

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