こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。
- 姿勢が悪い
- 周りから歩き方がおかしいと言われる
- 猫背がよくならない
- 脚の間がひらいてしまう
など、年齢を重ねるほどに姿勢や歩き方に関するお悩みは増えてきます。
あわせて40代、50代は仕事や家庭、これからの人生など考えることも多く気持ちがふさぎがちな方もいるかもしれません。
人生の青春期であるこの年代の方にこそ、明るく元気に過ごして頂きたい！人生いろいろあるけれどもせっかくの人生を姿勢よく前を向いて歩んで頂きたいという願いを込めて、美しく整うウォーキング基礎講座を開講いたします。
スニーカーやパンプスでの歩き方はもちろんですが、講座を通じて「見えない心を見える体で整える」という私のウォーキングのテーマにあわせ、心までも軽やかになることを感じて頂けるはずです。
2024年1月という気持ちの切り替えもできる季節に、歩くことから心と身体を鍛えませんか？しなやかで強い心と身体をつくっていきませんか？
新宿のスタジオで笑顔でお待ちしております。
