こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。オンラインウォーキングスクールを運営しています。
5月8日に開催された日本一歩きたくなる町を掲げる埼玉県横瀬町での足の8020ウォーキングレッスンの様子をお届けします。
雨上がりということもあり、緑は濃く空は青く空気は澄み風は涼しくというこれ以上ない天候。歩く楽しみと互いに語らい笑う喜びがいっぱいの本当に素晴らしい時間で、ひとことでいえば最高でした。
歩くだけが健康の道ではありませんが、とにかく健やかであることの人生の充実感というのは言葉では表しきれないほど大きい！
元気で健康的な皆さんの姿には、人間関係や考え方も含めた「いい環境」にいることの大切さを実感しました。
いい環境づくり、歩くことからできる心と体の健康は、弊社にどうぞお任せください！
