いつも先の事を気にしている人こそ、立ち方を変えてみましょう

先の予定やスケジュール、将来ばかりを考えていたり、周りの反応にすぐ反応してしまうということはありませんか❓

このような方は、心が身体より先を歩いていることが良くあります。

例えば、過日歩き方診断を受けて下さった方は、心が身体より前にあり、まさに「身体が後からついてくる」といった印象。

常に考え先を読み、周りの反応に反応する思考の癖をお持ちでした。

相手の為に!社会の為に!○○の為に!と頑張っている方ほど、このような傾向があるんです。本当に頑張り屋さんで責任感が強い。

頭の忙しさと、身体の忙しさが一致しないので、それ程動いていなくても疲れやすかったり、気力が落ちる(気を抜く)と突然、身体に不調がでるという方もいらっしゃいます。

心が先に行きそうになったら、身体に戻ってきてもらう、心体一致の立ち・歩きの動き方があるんです。

これご身に付けば、思考優先&回転しっぱなしから解放され、身体にしっかり重さを感じて落ち着くようになります。

立っている、歩いている、その姿から心の状態と身体の状態を整えていきませんか?

疲れにくく、安定し心にも軸ができます。

まさに周りや社会のために頑張っている方に歩き方診断を受けて頂き、いい世界をつくる為にご自分から幸せになって頂きたいです❗️

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