２月に作成したFacebookぺージ「cowalking」。
おかげさまで200人を超えるみなさまからの「イイね」、ありがとうございます。
パソコン仕事や座りぱなし、運動不足だったりと、仕事に邁進していると、自分の身体と健康がおろそかになりがちです。
楽しくて自分を変えるちょっとでできる身体のワーク「かっぱのパー✋」の話など、これからもお役に立つ情報を発信していきます。
どうぞご覧になってくださいね。
これからもご愛顧くださいませ。
Facebookぺージの２００以上のイイね、ありがとうございます。
