先週土曜日から始まった「未来を歩く姿勢学」明るくて積極的に楽しんでくださる、女性のみなさんにお集まり頂きました。
腰痛、小さな頃から姿勢が悪いと自覚、姿勢から気持ちを変えたい、など、色々な受講理由がありますね。
どれもこれもひっくるめて、最終回には姿勢が良くなって、なりたい自分に近づいて、ブイブイ言わせましょう。
写真は「楽な姿勢は本当に楽？」筋肉の硬さチェックのもの。楽しんで受けてくださっているのがわかります
健康・印象・心、すべてここから
PREV
横浜：里山ガーデンにてNEXT
夜から朝になる15分間。
