今年最後の未来を歩く姿勢学が１１月２６日からスタートしました。
鍼灸・整体の方、キレイになりたい方、肩こりや腰痛に長年悩んでいる方、今期も色々な方にお越し頂き、ありがたい限り、とても嬉しいです。
実際に体感し感じて学ぶのが自由大学。
今日の簡単体操と姿勢の基本を持ち帰って、来週以降どんな変化をしていくか・・・変わっていく自分に期待しながら、楽しくたくさんの発見をしながらやっていきましょう！
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