こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。オンラインウォーキングスクールを運営しています。
「あれ？お母さん、脚がまっすぐになってる？写真撮っとく(笑)」
本日は、O脚に悩んでいたご受講生の声をシェアします。
＜お悩み＞
- 歩くことに興味がなかった。（何か運動はしないといけないと思っていた）
- 脚の形、O脚である
＜ご受講後の変化＞
- 歩くことで自分お時間を持て、前向きになった
- O脚
特にO脚については、ずっと遺伝だと思っていたとのこと。娘さんも自分の足に似てきて「ごめんね」と話した、というお話には胸を打たれるものがありました。
15分の動画です。どうぞ最後までご覧くださいね！
