女子栄養大学栄養クリニックでのウォーキング指導7月プレスタート(お知らせ)

こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。オンラインウォーキングスクールを運営しています。

女子栄養大学栄養クリニックにて、ウォーキング&栄養の講座がスタートいたします。

私はここで体操とウォーキングを通じて、楽しく確かな健康づくりの応援をさせていただきます。7月は単発ですが、9月から月1回の連続講座として開催され、女子栄養大学内の松柏軒での軽食がつく予定です。

【詳細】

  • 日程:7月13日(木)9:30-12:00
  • 場所:女子栄養大学 栄養クリニック 東京都豊島区駒込3-24-3
  • 参加費:7,000円(税込)
  • 内容:体組成計による測定 (脂肪や筋肉の量が分かります)日常に取り入れられるストレッチ、歩き方、駒込歩き、女子栄養大学栄養クリニック蒲池桂子先生による栄養指導
  • 申込:栄養クリニックまで
  • その他:男女問わずご参加いただけます。9月以降のについてはチラシをご参照ください。

室内だけではなく外も歩き心も体もリフレッシュ!誰かと歩くからこその楽しさがいっぱいです。良質な栄養と運動の講座になりますので、これからの健康人生に役立つものになるはずです。

申込前に、いろいろ聞いて検討したいという方は、お気軽に篠田までお問い合わせください。



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