お金をかけずにできる歩くこと。思った以上の身体と心への効果があるものです。
キューサイ 株式会社様の会員誌『健康手帖』３月号にて 「０円でできる！一石三鳥の歩き方」と題し監修・取材を頂きました。
ふだんの歩きで得られる効果がとても分かりやすく掲載されています。会員の方はきっと読んだら外に出かけたくなるはず。ぜひ歩くことからもっと心躍る毎日をお過ごしくださいね！
【お知らせ・メディア】キューサイ様：０円でできる！一石三鳥の歩き方
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その癖のままで歩き続けますか？
