姿勢を良くしようと思ったら、まずは視線をまっすぐ前にむけることです。
視線が姿勢をつれていきます。
視線が下がれば、姿勢もさがり猫背になる。
視線があがれば、姿勢もあがる。
その姿勢があなたの見え方、見せ方、見られ方、そしてあなたの気持ちをつれていきます。
視線はまっすぐ前に。今日はそこからスタートしましょう。
爽やかな季節、視線をあげれば美しい空と景色が見えてきます。
☆視線が姿勢をつれてくる、姿勢があなたを連れてくる
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☆脚をまっすぐにしたい！
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