ぱっと見堂々と立っているように見えても、あれ？違うぞと。とにかく細かく動いているという歩き姿や立ち姿があるんです。
あくまで私の見立てですが、周りのことを気にしてアンテナを張り続けている方。他人の反応をとても気にするような方のことが多くて、自分の心の置き所がハッキリしていないよう、不安定なんですね。
これは私にしか分からない感覚なのかもしれませんが。
このような方には、少しだけ身体の使い方を変えて頂き、身体から心を落ち着かせる、震えを少なくするという事をして頂くこともあります。
歩くことは日常だから、その歩きをちょこっと変える、日常から変化する。
そうやって、日常の歩き方から自分を整えたり前向きにしたりできるんです。
ご自分の思うナイスな未来の自分をつくるためにぜひ、日常でできる歩き方を取り入れて頂きたいです。
