こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。
本日は私のメールマガジンをお受け取り下さっている皆様への7月配信メッセージをシェアします。
【7月に起こったわたしの人生の変化】
私は…とうとう目覚めました。
え？何が？と思うかもしれません。
今日はちょっと長めなので、
電車に乗っている間や、家でリラックスしている時にお読みください。
◆「あの時」から「今」へ。
ご存じの通り、私はウォーキング講師として活動し、特に心と体の繋がりを追求してきました。
気がつけばもう20年近く！
本当に驚きます。
そんな節目だからか年齢なのか
ふと立ち止まり
これまでの20年は一体なんだったのか
これからの人生をどうデザインしていくのか
そもそも、自分のデザインできるだけの生きる力があるのだろうか
そんなことを思うんです。
もしかしたら、あなたも同じような問いを抱えたことがあるかもしれません。
でですね、そんな中かつて「ダサい」と思っていた農業の世界に強く惹かれ、そして確信が生まれてきたのです。
この7月に。
◆土と汗、結果が保証されない毎日
もともと実家は兼業農家でした。
祖父は酪農をしながら米や野菜を作っていました。酪農は大変です。
旅行にもいけませんし、当時から飼料は海外輸入でとにかく割に合わない。
そのため、祖父は飼料になるトウモロコシを畑で作っていたほどです。
おかげで採りたてのトウモロコシを蒸して食べていましたね。
今は両親が米や長芋、長ネギ、ごぼう、かぼちゃ・・・とにかく何種類もの野菜を作っています。こんにゃく芋もあるんですよ。
話を戻して、農業は未来が保証されていません。
天災や獣被害があれば、どんなに手塩にかけても収獲ができません。
必ず収獲できるわけでも
市場で毎年同じ価格で売れるわけでもありません。
雨が降って土がダメになっても
作物が害虫にやられても
ただただ、また今日は一歩外に出て
雑草取りや土の掘り起こしをしなければいけないのです。
思う通りにならない自然を受け入れ、時にあきらめ、それでもまた一歩歩みを進めるしかありません。
◆私のウォーキングとの共通点
私自身は、20代で東京に出てきてひょんなことからウォーキングの講師になり、ヒールウォーキングや、モデルやタレント・コンテストの指導や審査員なども務めてきました。
そんな一見華やかな世界を経験しながらも、
ストレスを受けると声がでなくなる、耳が聞こえにくくなる、ぎっくり首・腰になるなど、とにかくすぐ体が反応してしまう、メンタルの弱さも持ち合わせていました。
このままでは人生が変わらない。
そう思いビューティーウォーキングから健康ウォーキングにシフトしてきたわけですが、いつしか農業の手伝いをするようになり、農業と私のウォーキングの概念がだんだんとハマっていく感覚ができてきました。
大地を踏み締め、ただ淡々と毎日を積み重ねる営みの中にこそ、情報過多な時代でもブレない自分を育む力があるということ。
思う通りにならない自然を受け入れ、時にあきらめ、それでもまた一歩歩みを進めること。
共通点ばかりじゃないか。
そしてそれこそが、まさに人生の折り返しから歩む人生そのもの。体と心の揺るぎない土台となる、かけがえのない営みでるなと。
「颯爽と、地に足をつけ人生を歩む」
そして今、私はこの哲学を、より多くの方にお伝えしたいと強く願っています。
あなたの人生が、ここからさらに豊かに、そして揺るぎない自信をもって美しく颯爽と歩めるようになること。これが、私が「颯爽と、地に足をつけ人生を歩む」というコンセプトに込めた、あなたへの最大の願いです。
私としても、単に歩き方のクセを直すだけではなく、情報に振り回されがちな現代において、心と体の「土台」を根本から育み、人生そのものを再構築するプロセスとして、自分の仕事を位置づけました。
まるで、雑草取りや苗植えなどの地道な農作業が豊かな実りをもたらすように、日々のあなたの歩みを通して、確かな自信とブレない軸を育んでいく、そのご支援だと。
◆あの時とは違う、今の私がお伝えできること
これまでのメルマガではお伝えしきれなかった、あるいは当時よりもさらに進化した私のメソッドの真髄や「農業とのある暮らし」がもたらす深い気づき、そして真のデジタルデトックスの考え方や、それらを含めた健康美など、これから定期的に、より具体的に、そして実践的にお届けしていきます。
きっと、「あの時」のあなたとは違う、「今」のあなただからこそ響くメッセージがあるはずです。
どうぞ、これからの私の発信も、楽しみにしていてくださいね。
そして、もし私がお力になれることがあれば、いつでもお声がけください。
・Instagramでもリールにしてみましたので、ご興味ございましたらどうぞご覧ください。
心からの感謝を込めて。
颯爽と、地に足をつけ人生を歩む
～篠田式ウォーキング～
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
プログラム＆スケジュール
https://shinodahiroe.com/distinations/schedule/
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
▼ 健康美を叶え、自らの足で歩む人に
体から心が凛と整う篠田メソッドを、公式LINEで無料プレゼント中です。
今なら
- 💎あなたは何猫背？姿勢チェックリスト
- 💎健康美の基本！３つの「歩く力」セルフチェック
- 💎人生後半、私の軸を整える音声セミナー
- 💎あなたの姿勢と歩きの癖をヒアリングで読み解くオンライン歩き方診断
をお受取りいただけます。まずはここからあなたの健康美の土台を整えませんか？
→ 公式LINE で今すぐ受け取る
