正しい歩き方を学ぶ本格ウォーキングレッスン、12月27日板橋にて開催です。
はいはいで体幹を鍛えた子供たちの次の試練は”歩くこと”！
最初は上半身を前に倒すことによって足を出している状態。
ここから日常の歩く時間を通じて、全身のバランスや筋肉の使い方を身体に染み込ませ、６，７年で体の使い方を覚えていきます。
自分の体の使い方が分かることがさまざまなスポーツで結果をだす第一歩！
子どもの体と脳を進化させる！本格ウォーキング教室（12月27日＠板橋）。
親子でも参加できますのでぜひご参加くださいね。
