米倉涼子さん：暇があったら…あとは歩くことを心がけています

15241271_1319921571391688_2647939867982064563_n

 

15219508_1319922314724947_4648587526604753831_n

 

「暇があったらピラティス、あとは歩くことを心がけています」by米倉涼子さん

ピラティススタジオで見つけた言葉、女性雑誌の対談記事のようです。

私もピラティスやウオーキングが大好き、この冬もたくさん歩きたいと思います。


関連記事一覧

  1. 教授たちとパチリ

  2. 体はもちろん心も軽やかにして歩ける（活動報告）

  3. 目がかすむ、疲れる、奥が痛い・・は○○も関係する！？

  4. キューピー腕で歩いていませんか

  5. 歩いてプリン１個分なかったことにするには（動画）

  6. 【ご感想】自分でもびっくり、ハッキリ言えるようになった。

最近の投稿

  1. 2026.09.27

    姿勢は「崩さない」より「戻せる」こと

  2. 2026.09.5

    テレビ東京「よじごじDays」、今回は練馬｜街の暮らしに混ざる、まち歩…

  3. 2026.08.26

    予定を変えて、池尻大橋へ。再会、さいこーじゃん！（笑）

  4. 2026.07.23

    アスパラを囲む会開催。人生を面白くするのは会う理由なのかもしれません。…

  5. 2026.07.8

    7/7放送テレビ東京「よじごじDays」健康ウォーキング散歩出演

月別アーカイブ

PAGE TOP