経営者、ともに社長のお2人のレッスンをさせて頂きました。
おひとりはランニングも教えている方ということで、ウォーキングをお伝えするのもやや緊張致しましたが、ランニングとウォーキングはそもそも別物。
効果も目的も違います。
そんな話題でも盛り上がりながらの９０分、ご感想はまたアップ致しますね。
女性が歩きでキレイになるのならば、男性は歩きで格が上がります。そのことを実感したレッスンでした。
H社長、S社長、お越し頂き誠にありがとうございました。
目から鱗：走りとは、また違うメソッド
NEXT
新春ウォーク
