「ゴルフのスコアをあげたい」そう思ったらまずゴルフのスイングを習いにいくことでしょう。
でもなかなか１００を切れない！
そんな方には、その歩き方を見直すことをお勧め致します。
ゴルフとウォーキングの関係は深く、
・効率よく身体を使えるようになる
・1ラウンド回っても疲れにくい歩きをすることで、ショットにエネルギーを集中できる
・良い歩きは良い姿勢が基本のため、ショットに必要な良い姿勢も自然とできるようになる
など多くのメリットがあります。
そんなこと関係あるの～ と思われるかもしれませんが、よく見ると、プロゴルファーは歩きがかっこよく姿勢がよいもの。
さすが紳士のスポーツといった感じがいたします。
ゴルフコーチをつけても１００が切れない方、ウォーキングを見直してみてはいかがですか。
毎日の歩きもかっこよくなりますから一挙両得です。
