夢の三桁（笑）慢性的な運動不足がさらに不調を生む【ご受講生インタビュー】

こんにちは、歩き方コンサルタントの篠田洋江です。

あなたは一日何歩歩いていますか？今日はご本人曰く”ひきこもり生活”で夢の3桁の歩数をたたき出しつづけ運動不足状態だったご受講生のインタビューをお届けいたします。

運動しなくちゃと思いながらもできないのは、全人類同じです。だからちょっとでもやろうと思ったその気持ちを大切に。そして楽しんでいきましょうー！