日記

  1. 脱・気がつくと考えてしまう癖！日常でできる歩行瞑想
  2. 【活動報告】「心をひらく姿勢学」荒川区コミュニティカレッジ様
  3. 一週間のお役立ち音声ブログvoicyダイジェスト(6月21日～)
  4. ステイホームで加速するフレイルの恐ろしさ
  5. 猫背や腰痛になりやすい！？毎日の習慣がつくる体の癖
  6. 『未来を歩く姿勢学』37期　7月18日から開講【お知らせ】
  7. ウォーキングの時間、どのくらい歩けばいい？
  8. ７月の講義・レッスン・イベント予定【お知らせ】
  9. 6月23日、26日、27日在籍しております【お知らせ】
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