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  1. 自由大学「オトコの姿勢学」５期　３日間集中　２日目
  2. オトコの姿勢学GW3日間集中講義
  3. 令和バージョンアップ完了！
  4. 柳は緑、花は紅（柳緑花紅）
  5. 令和、おめでとうございます。
  6. 良い姿勢は、肩を軽くします
  7. 明るく楽しく元気になる！「声だけストレッチ」肩回し編
  8. 自分にあったパンプス選びからスリッパ問題まで。
  9. デュアルタスクとか、認知機能アップとか色々まるっと
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