ブログ

  1. なんだかんだカミングアウト
  2. 攻めの認知症予防だんだんダンス®　せんせいクラス終了～
  3. ウォーキングおさらい集中講座を開きます!
  4. 最終日には講義1日目とは全然違う、一皮剥けた自分になった気がしました。
  5. ちょいキツだけど半笑い。もっと美しくビューティストレッチ 
  6. 声だけストレッチの楽しみ方
  7. ５月１３日はメンズストレッチ＆ビューティーストレッチの日
  8. デトックスウォーキング報告～見ちゃいけないものをたくさん見た感じの新宿散歩～
  9. ５並びのオトコの姿勢学。ありがとうございました！
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