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新しいハイヒールでスタート
日記
2018.4.7
歩きが好きでもエスカレーターも使いましょう
日記
2018.4.5
いつか行きたい島根・出雲
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2018.4.4
この季節ならではの桜まつり🌸
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2018.4.3
プレゼンティーイズムとは
日記
2018.3.21
ゴルフのスコアアップにウォーキング
日記
2018.3.20
万能簡単体操！おしり歩き
日記
2018.3.19
自分の体の為に良いことをする時間
日記
2018.3.16
頭で考えすぎた時には、外を歩くのが効果的です
日記
2018.3.13
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