shinodahiroe

  1. この季節の楽しみ、梅を探しに行こう
  2. 個人レッスンご感想（陸上競技、マラソンを始めて４０数年！）
  3. 新春ウォーク
  4. 目から鱗：走りとは、また違うメソッド
  5. 良く歩こうと思ったらここに注意！スニーカーを履く時の注意点
  6. IT,WEB開発者に多い疾患と姿勢の関連
  7. 毎日疲れる・・そんなあなたへ：疲れない歩きのポイント
  8. 自分にあった”かっこよくなる方法”
  9. 2018年明けましておめでとうございます
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