2019年 5月

  1. ウォーキングおさらい集中講座を開きます!
  2. 最終日には講義1日目とは全然違う、一皮剥けた自分になった気がしました。
  3. ちょいキツだけど半笑い。もっと美しくビューティストレッチ 
  4. 声だけストレッチの楽しみ方
  5. ５月１３日はメンズストレッチ＆ビューティーストレッチの日
  6. デトックスウォーキング報告～見ちゃいけないものをたくさん見た感じの新宿散歩～
  7. ５並びのオトコの姿勢学。ありがとうございました！
  8. 自由大学「オトコの姿勢学」５期　３日間集中　２日目
  9. オトコの姿勢学GW3日間集中講義
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