shinodahiroe

  1. 佇まいで見せる美しさ
  2. 卒業生の活躍
  3. １２時までに寝る習慣
  4. 歩いてめぐる芸術の秋
  5. 花が咲くイメージで歩いてみて
  6. ゆっくり身体を起こして健やかで美しい一日のスタート
  7. 穏やかな変化と予防
  8. 美しく年齢を重ねる為のウォーキングエクササイズ（横浜・綱島）
  9. ウジウジと悩むことが少なくなり「考え方まで変わった？」と言われました。
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