shinodahiroe

  1. ちょいキツだけど半笑い。もっと美しくビューティストレッチ 
  2. 声だけストレッチの楽しみ方
  3. ５月１３日はメンズストレッチ＆ビューティーストレッチの日
  4. デトックスウォーキング報告～見ちゃいけないものをたくさん見た感じの新宿散歩～
  5. ５並びのオトコの姿勢学。ありがとうございました！
  6. 自由大学「オトコの姿勢学」５期　３日間集中　２日目
  7. オトコの姿勢学GW3日間集中講義
  8. 令和バージョンアップ完了！
  9. 柳は緑、花は紅（柳緑花紅）
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