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  1. オンライン研修「美しい立脚姿勢とウォーキング」（活動報告）
  2. 慣れ親しんだ動きで、運動不足解消！（動画）
  3. ジム並み、いやそれ以上に体を動かした感じ！（ご感想）
  4. 日本で唯一の総務・人事専門誌「月刊総務」様掲載（メディア掲載）
  5. 「栄養と料理」の2年間24回の連載、誠にありがとうございました！（メディア掲載）
  6. 物件の価値アップに周辺エリアの魅力を活かすセミナー（お知らせ）
  7. 女子栄養大学の月刊誌「栄養と料理」１２月号発売中。連載最終回（メディア掲載）
  8. 脳も心も活性化するダンスで地域も参加者も活性化:茨城県つくば市（活動報告）
  9. ウォーキングだけでも活動量があるなと感じました（ご感想）
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